最近

台山天气很暖和

今天气温已达到22°C以上

但台山人却很难在家享受这份温暖

因为，他们都成了“潮人”

家中都拥有了同款

“广东省省墙”

不过

这一情况即将有所改变

据最新天气预报

“阿冷”或将驱逐“阿南”

据@广东天气消息，今明两天有弱冷空气影响，粤北、粤东气温略降，回南天缓解，4-5日中等偏弱冷空气影响，粤北气温下降4~6度，有小到中雨，其中韶关、清远、肇庆有中雨，局部有弱雷暴，中南部降2~4度，有小雨或分散小雨，回南天也得到缓解；展望7-9日中等冷空气继续补充，全省大部有小到中雨，气温进一步下降，天气阴冷为主。

年前的天气总体不乐观，基本上是暖湿回南→阴雨潮湿→湿冷的节奏，部分地区有时可以露点阳光，适合洗晒的日子不多。

下周初起台山有望

因冷空气的影响逐渐“不南”

市民在防御回南天的同时

也要关注冷空气可能带来的气温变化

据@台山天气消息，今晚到明天，多云间阴天，有零星小雨和雾，气温20到25度，湿度65%到95%，陆地吹东南风2到3级，沿海4到5级阵风6级。

预计3至4日天气仍暖湿；5至9日受冷空气影响，气温逐日下降，并伴有降水。雨雾时道路湿滑，能见度较低，请注意交通安全。

回南天该怎么防潮？

（点击图片了解）

送你几个常用的祛湿食疗方

淮山芡实薏米汤

材料：淮山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。

制法：先用水浸泡淮山。薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，芡实、北芪用清水洗净。将全部材料放进汤煲内，煲一个半小时，调味即可。

功效：健脾益气、祛湿抗疲劳，适合脾虚湿重、精神不振、大便烂溏者。

薏米赤小豆汤

材料：薏米30-50克、赤小豆30-50克。

制法：薏米、赤小豆用清水洗净，放进汤煲内，煲一个小时，调味即可。

功效：健脾、利湿，尤适宜湿久渐欲化热者饮用。

清热祛湿汤

材料：土茯苓250克，赤小豆50克，粉葛250克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。

制法：土茯苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。

功效：清热祛湿，适合湿郁化热者饮用。

和中化湿汤

材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，薏米30克，槐花30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。

制法：木棉花、鸡蛋花、槐花、瘦肉、薏米、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。

功效：适合湿热脾虚者饮用。

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